7 forme de control care dăunează în orice relație. Ferește-te de ele!

Controlul poate lua diverse forme, dar de fiecare dată este toxic în relație. Persoanele dominante au obiceiul de a-și controla partenerul de viață

fără a fi conștiente de multe ori de acest comportament. Crezând că ceea ce fac este dovadă de dragoste, nu își dau seama că îi fac persoanei dragi mai mult rău decât bine. În primă fază, formele de control nu sunt vizibile sau cel puțin nu par a fi deranjante, dar în timp, ele pot distruge relații și frânge inimi. Iată care sunt cele mai întâlnite forme de control.

1. Izolarea
În acest caz, ne referim la limitatea accesului la veniturile financiare sau de altă natură, pe de o parte, și la prieteni sau familie, pe de altă parte. În acest mod, încetul cu încetul ajungi să renunți la propriile valori și pasiuni, hobby-uri.

2. Învinovățirea
Dacă jumătatea ta dă vina pe tine pentru nereușitele sale sau pentru comportamentul său greșit, aceasta este o altă formă a controlului.

3. Înjosirea
Persoanele toxice te jignesc în fața altora și e grav chiar și atunci când o fac sub formă de glumă sau cu sarcasm. Nimeni nu are dreptul să râdă de vulnerabilitățile sau greșelile tale și cu atât mai puțin persoana în care ar trebui să ai cea mai mare încredere.

4. Minimalizarea
Te tratează ca și cum ai fi un copil, cineva incapabil să ia singur decizii. Îți spune că nu te-ai descurca fără ajutorul său. De asemenea, în această categorie de control se încadrează momentele în care schimbă subiectul atunci când încerci să vorbești despre ceva important pentru tine sau atunci când nu acordă credit reușitelor tale.

5. Intimidarea
Aici regăsim desele accese de furie, dar și amenințările. Chiar dacă de multe ori nu se ajunge la violență fizică, și cea psihică este extrem de gravă.

6. Criticile
Nimeni nu poate trăi fiindu-i criticată fiecare alegere sau fiecare gest pe care îl face. Gelozia este deseori frecventă, la fel și interogatoriile.

7. Negarea
Refuzul asumării responsabilității sau refuzul de a comunica, minciuna, falsa lingușire și abținerea de la exprimarea sentimentelor sunt specifice acestui tip de control emoțional.

Dacă recunoști aceste comportamente și în relația ta de cuplu, discută deschis cu partenerul de viață despre modul în care te face să te simți când acționează astfel și dă-ți voie să găsești fericirea și iubirea adevărată!

Autor: Andreea Inea, publicat la data 20.08.2019

Taguri: dragoste